Helvetes jävla skit vad jag har träningsvärk i benen och rumpan från igår. Det smärtar något fruktansvärt, helt helt sjukt!! Kan knappt gå i trappor och sätta sig ner går det inte att göra utan att grimasera eller oja sig lite. Plocka kläder från golven i provrummen idag var ju en utmaning kan jag säga.. Får se hur jag känner imorgon. Träningsvärken brukar ju vara värre andra dagen :S

Asså akta er, utfall med vikter är fan farligt!!!!